Adopció

La creació conscient d’una família pot ser una experiència enormement gratificant i emocionant.

Cada persona se embarca en esta aventura por diferentes motivos, puede ser por amor, instinto, deseo, idealización, necesidad e incluso por un impulso de protección.

I sempre, sempre, una família és un desafiament que posa la idealització davant del mirall de la realitat.

Una realitat, de vegades, plena, plena de llum i felicitat, i d’altres, dolorosa, frustrant i esgotadora.

Si estàs llegint això, és molt probable que alguna vegada us hagiu sentit amb desànim, frustrats o incompresos pel vostre entorn.

HES FET EL MÉS DIFÍCIL, HAS CREAT UNA FAMÍLIA

I un dia et despertes, i sents un cansament enorme.

Cada dia comences proposant no enfadar-te, tenir paciència.

Establir una comunicació més fluida amb els teus fills.

Respires, “Paciència”, et repeteixes.

I, al moment, el teu fill fa alguna cosa que et posa dels nervis i et surt el que no volies dir.

O fas servir un to que no volies emprar.

I s’ha acabat la paciència i la comunicació.

Després et sents fatal.

Et sents impotent, saps perfectament que voldries haver actuat d’una altra manera, que se t’escapa alguna cosa, que t’agradaria connectar i posar límits des d’un altre lloc.

Quin és el problema? Per què tot et sembla un bucle que empitjora?

Potser necessiteu un canvi d’enfocament? o simplement vols aconseguir tot el potencial que com a individu i/o família que tens?

Sessions individuals de coaching

No creus que seria millor, primer,
treballar-nos els adults?

Potser ja ho fas.

Assistir a conferències, veure vídeos, llegir o escoltar especialistes sobre el tema, sentir xerrades a podcasts, està molt bé.

Molt bé, de debò.

D’una manera conscient, ja entens l’existència d’un o diversos conflictes, en tu o en el teu fill/filla o simplement vols millorar.

Potser el que passa és que intentes resoldre el conflicte abordant el símptoma des de la ment.

De vegades comprens l’origen i fins i tot te’n saps la teoria.

Però et sents impotent perquè no aconsegueixes canviar la teva manera de reaccionar o t’agradaria acompanyar-lo millor.

Junts identificarem per què reacciones o respons de la manera com ho fas, i transformarem els patrons educatius rebuts en altres de molt més constructius.

Per poder passar a l’acció, necessitem descobrir:

què és el que t’altera a tu i quina motxilla portes tu que se suma a la del teu fill/a
quins són els teus disparadors
com aconseguir regular-se emocionalment
com t’has configurat com a persona
quins patrons mentals tens i
quines creences t’estan limitant

Quan el teu fill entra en una espiral, la intervenció d’un terapeuta especialitzat pot ajudar-te a tu i al teu entorn a portar aquesta etapa d’una manera conscient, serena i pacient.

La companyia del/de la terapeuta et permet entendre què està passant a cada pas, per millorar la situació.

És un procés que heu de recórrer al vostre ritme, amb entrenament constant, pacient i acompanyat.

Així podràs veure el teu fill amb una mirada empàtica, respondre emocionalment amb serenitat i fermesa per donar-li una resposta que li permeti entendre’s, entrar en confiança, seguretat i enfortir el vincle.

De la mateixa manera que faràs tu amb mi.

Quan canvies la teva manera de mirar i afrontar les situacions, canvies, a poc a poc, la del teu fill/a

Es tracta d’ENTRENAR EN VALOR I AUTOESTIMA (E.V.A)

Estaré al teu costat en aquest entrenament on aprendràs recursos per gestionar millor aquestes situacions.

En aquest procés aniràs adquirint seguretat, serenitat i confiança.

En tu i en les relacions.

I seran aquesta seguretat i aquesta confiança les que transmetràs al teu fill i les que faran que tot evolucioni.

I aconseguiràs:

millorar la relació amb el teu fill/a
donar una resposta més reparadora,
establir amb ell o amb ella un vincle a prova de futur, i
anar resolent els conflictes que sorgeixin

En definitiva, empoderar-te i empoderar-lo

La teva família és un món complex ple d’interaccions.

I com a tal, està subjecta a moltes i diferents influències que afecten tots els membres.

És cert que cap problema o situació no té una única raó ni tampoc una única i senzilla solució

I segons la meva experiència, hi ha un procés de transformació que ajuda moltíssim a resoldre moltes de les situacions familiars.

Atreveix-te a iniciar els canvis necessaris perquè la teva família guareixi, s’enforteixi i avanci cap a una relació més feliç.

La majoria de les consultes terapèutiques que atenc estan relacionades amb conflictes i dificultats familiars.

T'IDENTIFIQUES AMB ALGUNA D'AQUESTES SITUACIONS?

SI EL TEU FILL@

Es frustra molt ràpid, es bloqueja
Diu moltes mentides i agafa coses
Insulta i et parla en un to molt despectiu
Va d’un extrem a l’altre: de la ràbia a la culpa
Emana malenconia, tristesa i es tanca en si mateix@
No comparteix res amb tu
Sents que s’afebleix el vincle que us uneix
Pateix trastorns d’alimentació o insomni
Ha arribat a autolesionar-se
Té algun tipus d’addicció
No estableix vincles constants amb ningú i viu en solitud
De vegades està molt amunt i un altre dia està enfonsat
Veus que demana afecte, que es ven a qualsevol preu, que no s’estima bé

SI A LA TEVA (MARE/PARE):

Com posar límits? Tinc dubtes de si estic sent massa dur o tou.
Com li responc quan em diu que no sóc la seva mare?
No sé com parlar-li dels seus orígens
No el suporto, no puc més
Sempre estic pendent de com està, i em costa molt trobar espai per a mi/nosaltres
El conflicte que tenim amb el nostre fill ens influeix com a parella i ens distancia
L’atenció tan intensa que necessita està afectant els meus altres fills
La meva parella no m’ajuda, em dóna consells/lliçons
Ja sé com hauria d’actuar però a la pràctica em resulta difícil
La família extensa i les altres famílies no m’entenen i allò que em diuen no em serveix

DES DE LA PERSPECTIVA DE L'ADOPTAT/DA ADULT

No sé què em passa, no m’entenc, no aconsegueixo comunicar-me bé
No encaixo en els grups, m’excloc o m’exclouen els altres
Tinc molt “pollastres” amb els meus pares
Tinc molta ansietat
Tinc dificultats en les relacions de parella
Em sento molt sol@, tinc un buit enorme, em sento desubicat com si no pertanyés enlloc, em sento molt trist
Començo les coses i les deixo a mitges, i després em sento fatal
Em costa molt confiar, hi ha coses que no m’atreveixo a compartir
M’equivoco i no entenc el per què
Em faig la/el fort, però després estic fet pols
El meu cap no para, em ratllo molt
Em faig embolics amb els diners, m’administro malament
Em pregunto si sóc tòxic o tont@
Em costa concentrar-me
Tinc insomni
M’agradaria saber més sobre els meus orígens
Què tinc dels meus pares/mares biològics, què dels meus pares/mares adoptius?
No sé si els meus records són reals o inventats
El que em passa és perquè sóc una raça diferent o per què sóc adoptat o per les dues coses?

Si mai has viscut alguna d’aquestes situacions, i t’has vist desbordada, et puc ajudar.

La meva missió és acompanyar-te en el teu entrenament mental i emocional en valor i autoestima (E.V.A.) per aconseguir una relació sana amb tu mateixa i amb el teu fill/a

T'INVITO A INICIAR UN VIATGE PRECIÓS DE TRANSFORMACIÓ

Vine a descobrir com la teva memòria emocional i sensorial t’està condicionant a les teves relacions.

Aprendràs a gestionar millor les teves reaccions, donant unes respostes al teu entorn més reguladores.

Estaré al teu costat i posaré tota la meva experiència personal i professional en aquest viatge.