¿quiÉn soy?

Tengo genética gallega y educación catalana. Crecí en un pueblo de Girona, donde siempre vuelvo cuando necesito sentirme arraigada y querida. También junto con mis orígenes me llevan a recordar que nadie es más que nadie y valorar lo mejor que cada un@ tiene y te puede dar. El miedo al vacío y al desamparo y el hecho de ser hija única y muy esperada me llevó a sentir la necesidad de brillar y hacer algo especial. Esto me dio mucha ilusión, energía y capacidad para abrir caminos y conectar mundos diferentes también en el plano profesional. La necesidad de defender las injusticias y abusos me llevó a estudiar derecho y la necesidad de entenderme, expresar y compartir a la Psicoterapia.

Las altas expectativas también me llevaron a una autoexigencia muy grande y decepciones que desembocaron en una gran crisis personal/profesional/existencial, con un sentimiento de vacío o aburrimiento/apatía enorme (depresión). A partir de aquí empiezo un proceso/terapia y a explorar diferentes actividades y formaciones que tienen que ver con lo psicológico/terapéutico y artístico para poder entenderme y conectar otra vez con la ilusión. Descubro aquí cómo mi sensibilidad y vulnerabilidad puede integrarse con esta Eva tan potente que también siempre había empujado con fuerza para seguir adelante.

Recibir y ofrecer terapia y formación en trauma, me ha permitido aumentar la conciencia y ventana de tolerancia de mis angustias/inquietudes y aceptar con más ecuanimidad los ciclos de la vida. He ido descubriendo en mi proceso personal acompañada por grandes profesionales que la clave de la sanación está en ir aumentando el grado de conciencia de lo que sentimos y pensamos; ya partir de ahí respirar y estar con el dolor que sentimos, llevarlo al cuerpo e ir respirándolo con mucha autocompasión.